Природный подход к очищению организма

Лого
Здоровая тарелка — революция в вашем рационе или просто здравый смысл

Метод здоровой тарелки

Питание — один из главных факторов, определяющих наше самочувствие, уровень энергии и долгосрочное здоровье...

Лого
Работа с исследованиями: как работать с PubMed

Работа с исследованиями

PubMed — ключевой ресурс для поиска медицинской и научной информации: в нём миллионы публикаций...

Лого
Скрытые враги усвоения: кто и как крадёт витамины и минералы из вашей еды

Скрытые враги усвоения

В этой статье речь пойдёт о трёх ключевых типах взаимодействия нутриентов: антагонистах, ингибиторах и...

Лого
Почему возникают дефицитные состояния в организме человека?

Почему возникают дефицитные состояния в организме человека

Доброго дня! Я начинаю большую тему про дефициты в организме...

Лого
Самое интересное обо мне

Нутрициолог - Юлия Магафурова

Приветствую всех! Этот сайт я начала создавать в 2018 году. Тогда просто хотелось...

Лого
Почему меня так долго не было

Почему меня так долго не было

Рада, что заглянули ко мне в блог! Я с хорошими новостями...

Лого
Средиземноморская диета: как питаться вкусно и укреплять здоровье каждый день

Средиземноморская диета как питаться вкусно и укреплять здоровье каждый день

Средиземноморская диета давно вышла за рамки просто...

Лого
Десерт ПП брауни с бананом и какао в духовке. Рецепт
Десерт ПП брауни с бананом и какао в духовке
Своей простотой этот десерт привлекает множество гурманов. Оценили...

Лого
Выбор фитнеса «по возрасту»

Выбор фитнеса по возрасту

Грамотно подобранный комплекс упражнений будет полезен всем. Девочке-подростку он поможет положить начало для...

Лого
Как похудеть во сне: 8 легких правил

Как похудеть во сне

Немало людей, пытающихся избавиться от ненужных килограммов, пробуют для этого самые экстремальные способы,...